Vil du have dit selvværd til at vokse, så deltag i workshoppen, og mærk forskellen.


– Gør du alt for at andre i håb om at få anerkendelse og respekt?
– Undervurderer du dine egne evner?
– Taler du negativt til og om dig selv?
– Føler du dig ikke elsket eller ønsket?

Fokus: Vi arbejder med selvværdsproblematikker og hvordan du kan komme til at stå tydeligere i dig selv og derved tro mere på- og om dig selv

4 workshop/gruppe aftner i oktober og november, samt 2 individuelle samtaler

Hvad får du ud af det:
Direkte sparring med mig både på selve workshoppen og i de individuelle samtaler. Derudover spejler vi os i hinanden, så den læring en person har haft, kan komme en anden til gavn. Du vil opnå at få mere indblik og forståelse for dig selv og dine reaktioner. Derefter er der plads til udvikling og hvordan der kan arbejdes med at turde stå frem og fortælle om dine behov, længsler, samt mærke at du har den der gode mavefornemmelse, som du drømmer om at have. Og du finder frem til at mærke hvordan et bedre selvværd føles.

Hvordan:

  • Indsigt og bevidsthed omkring hvorfor vi reagerer som vi gør, hver især ud fra den personlighedstype vi er.
  • Ved at dele og turde fortælle hvordan jeg har det – kan vi give plads til forståelse, for os selv og hinanden.
  • Vi kigger på de krav og forventning vi oplever vi har til os selv og det der kommer udefra fra andre, kontra de ressourcer vi indeholder.
  • Vi arbejder med at kigge på vores forhindringer og hvordan vi kan slippe os selv fri fra dem


Hvornår:
Onsdag d. 9. okt.
Tirsdag d. 22. okt.
Torsdag d. 7. nov.
Onsdag d. 20. nov.

Tidspunkt: 19.00 – 21.30

Deltagere: begrænset antal pladser

Hvor: Vi mødes på Lokesvej 62, 7800 Skive.
Der vil være kaffe/the/vand og lidt lækkert til ganen.

Pris: pr. aften 300,- og en individuel samtale koster 650,- kr. – samlet beløb 2.500.- kr.
– DIN PRIS: 2.000, – kr. ved betaling ved tilmelding. Du bestemmer selv om du betaler løbende og deler dine betalinger op i 2-4 rater.
EARLYBIRD til dig der er vil sikre dig en plads og kontakter mig inden d. 10/9 – Kr. 1.500,- for hele forløbet.
Ved tilmelding forpligter du dig til at deltage og betale for hele forløbet. Tilmeldingsfrist d. 25/9-19

Tilmelding: Ring eller skriv til: 60249967 eller vivi@yourflow.dk, betaling kan ske til mobilepay nr. 60200.

Hvordan kan et godt selvværd føles

  • Et godt selvværd afspejler din måde at agere på i forhold til andre mennesker på en positiv måde.
  • Et godt selvværd føles – godt! – alting behøver ikke altid at være tiptop og uden problemer, det er bare mere overskueligt
  • Det føles som om at livet passer til dig
  • Du har en følelse af, at det er okay at være dig og du er lige så meget værd som de mennesker der er omkring dig
  • Du har ret til din plads i livet
  • Der vil være en følelse af at du rent faktisk kan leve op til de krav som livet stiller dig
  • Du er i stand til ”bare” at være dig også på de knap så gode dag
  • Du føler dig i bund og grund elsket